FiTNeSS-Mix

Bei FiTNeSS-Mix werden alle Muskelgruppen ganzheitlich in unterschiedlich gestalteten Kurseinheiten trainiert:
Kraft- Ausdauer- Beweglichkeits- u. Koordinationstraining zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

  • immer Mittwochs von 19:00h bis 20:00h
  • geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • keine Anmeldung notwendig, komm einfach vorbei!
  • gerne eigene Matte mitbringen

Ab 19.10.2022 in unserer Ottinger Schulturnhalle.
… movement is life… ich freue mich auf euch, Claudia